王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.上火导致黏膜干燥:上火会导致体内热盛,鼻腔黏膜受到热刺激后容易变得干燥、脆弱,当受到轻微的外力(如擤鼻涕)时,毛细血管容易破裂,造成鼻出血。
2.反复咳嗽增加压力:咳嗽尤其是剧烈咳嗽时,会短暂增高胸腔及鼻腔内的压力,这种压力变化可能诱发鼻腔内脆弱毛细血管破裂,从而导致鼻孔出血。
3.呼吸道感染或炎症:上火常伴随呼吸道感染,如急性咽炎或鼻炎,感染会加重鼻腔黏膜充血和脆性。如果同时咳痰,炎症因子还可能扩散到鼻腔,加大出血风险。
4.空气干燥或环境因素:长期处于干燥的环境中(尤其在秋冬季节或空调房间内),鼻腔黏膜失去足够的湿润保护,更易受到损伤而出血。
5.个体差异和潜在疾病:部分人天生毛细血管较为脆弱,或者存在慢性鼻炎等基础问题,上火和咳痰成为诱因。如果长时间反复发生鼻出血,还需警惕是否有高血压、凝血功能异常等疾病。
控制咳嗽、缓解上火,并保持良好的生活习惯可以减少这种现象,必要时应就医排查潜在问题。
