刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.腹泻主要导致水分流失。人体内大约60%为水,腹泻时大量液体丧失容易引起体重变化。成年人每天通过饮食和代谢摄入2-3升水分,腹泻可以使这个平衡发生临时改变。
2.电解质流失也是影响体重的因素之一。在腹泻过程中,钠、钾等关键电解质随水分一同丢失,这些成分虽然质量较轻,但仍对整体体重有微小影响。
3.食物未完全消化即排出体外也能导致短暂体重减轻。消化道内容物的减少可能会让秤上的数字出现变化。这种情况通常是暂时的,一旦恢复正常摄入和消化,体重会迅速回升。
偶尔腹泻导致的体重下降往往是暂时的,并不代表实际减肥。如果持续腹泻超过48小时或伴随其他症状,如发烧或严重脱水,应尽快就医以防止更严重的健康问题。