张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.眼睛度数的加深意味着需要更多的努力来看清事物,尤其是在长时间近距离用眼时,这种情况容易引起眼睛疲劳。眼睛疲劳常常伴随头疼,是由于眼部肌肉过度紧张所致。
2.当眼睛无法充分对焦时,大脑需要更努力地处理视觉信息,这可能导致紧张性头痛。特别是在没有佩戴合适度数的眼镜或隐形眼镜时,大脑的这种额外负担更为明显。
3.长时间使用电脑、手机等电子设备也会加剧视觉压力,导致眼睛干涩、不适,进而可能引发头疼。这种情况下,眼睛度数的变化使得适应屏幕的工作量增大。
保持良好的用眼习惯,包括定期休息和正确佩戴合适的矫正眼镜,可以缓解这些症状。如有持续头疼,应考虑前往专业医疗机构进行详细检查,以排除其他潜在健康问题。