张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
休息:短期卧床休息可以减轻症状,但不宜过久,以免肌肉萎缩。
药物治疗:非甾体抗炎药和镇痛药可以缓解疼痛和炎症。必要时,医生可能会开具肌肉松弛药。
物理疗法:通过热敷、冷敷、超声波治疗等方式减轻疼痛。理疗师还可能指导进行一些特定的腰背部锻炼以增强肌肉力量。
2.介入治疗:
神经阻滞术:通过向神经周围注射药物,暂时缓解疼痛。
臭氧治疗:将臭氧注入椎间盘内,帮助减少突出的椎间盘体积和炎症。
3.手术治疗:
如果保守治疗效果不佳且症状严重,微创手术如椎间盘切除术可能是必要的选择。在显微镜下移除影响神经的椎间盘组织,可以有效缓解疼痛。
在治疗过程中,应根据医生建议调整日常生活方式,如避免长时间坐姿、注意正确的搬抬姿势,并保持适度运动以促进康复。