张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:可以使用消炎止痛药如非甾体抗炎药,缓解疼痛和炎症。同时,肌肉松弛剂可能有助于减轻肌肉痉挛。神经病理性疼痛药物也可用于缓解神经痛。
2.物理治疗:通过专业的物理治疗可以增强腰背部肌肉的力量和柔韧性,改善脊柱稳定性。常用的方法包括牵引、按摩、热敷和电刺激等。这些方法可以帮助缓解症状并促进康复。
3.生活方式调整:建议避免长时间保持一个姿势,尤其是坐姿,同时保持良好的姿态。适度的运动,如游泳或散步,有助于维持脊柱健康和整体身体机能。
4.注射疗法:在某些情况下,可以采用硬膜外类固醇注射来减轻炎症和疼痛,这通常用于保守治疗效果不佳时。
5.手术治疗:如果非手术治疗无效且症状严重影响生活质量,可能需要考虑手术干预。常见的手术方法包括椎间盘切除术、髓核摘除术和椎间融合术。
早期对腰椎问题进行干预可以显著提高生活质量。选择合适的治疗方案需根据个体情况,并在专业医生指导下进行。通过积极的治疗和康复,绝大多数患者的症状能够得到有效控制。