吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.奶茶通常含有乳糖,而部分肠胃综合症患者可能存在乳糖不耐受的问题。乳糖不耐受会导致腹泻、腹胀等不适症状。数据显示,约有65%的人在成年后会出现某种程度的乳糖不耐。
2.奶茶中常含有咖啡因,尤其是使用红茶或绿茶作为基底时。咖啡因对胃肠道有刺激作用,可能引起胃酸分泌增加和加速肠蠕动,这对一些肠胃综合症患者来说是不利的。
3.一些奶茶中加入了大量糖分和甜味剂,这些成分可能导致渗透性腹泻,并影响肠道菌群平衡。有研究表明,高糖饮食与肠道健康问题密切相关。
4.某些奶茶品牌为了口感,使用人工香料和添加剂,这些成分可能对敏感的肠胃产生不良影响。
对于肠胃综合症患者,建议控制奶茶的摄入量,选择不含乳糖、低咖啡因和低糖的品种,以减轻可能的不良反应。保持均衡饮食和选择对肠胃友好的食物,有助于改善症状。