刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.高蛋白食物:帮助身体恢复和修复组织。推荐瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆腐和乳制品等。
2.易消化碳水化合物:如米饭、面条、土豆、燕麦等。这些食物提供能量且易于消化。
3.富含维生素和矿物质的食物:新鲜蔬菜和水果可以补充必要的营养素。但需注意选择容易消化的,如熟胡萝卜、菠菜、苹果泥等。
4.适宜的脂肪摄入:优选健康的脂肪来源,如橄榄油、亚麻籽油,避免过多摄入动物脂肪。
5.少食多餐:每天可进食5-6小餐,以减轻胃部负担和增强营养吸收。
6.流质或者半流质食物:如粥、汤、果汁,可以帮助改善进食不适。
术后初期,胃肠功能尚未完全恢复,应避免刺激性食物,如辛辣、酒精和咖啡因类饮品。调整饮食时需根据个人的耐受能力逐步增加食物种类和数量。保持营养均衡和进食舒适是促进康复的重要因素。