如何治疗椎间盘突出压迫神经引起的腿部和手部麻木

病情分析：治疗椎间盘突出导致的神经压迫和随之而来的腿部和手部麻木，通常包括保守疗法和必要时的手术干预。

1.药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬可以减轻炎症和疼痛。口服类固醇可能用于减少神经周围的肿胀，更严重的情况下，医生可能会考虑使用局部类固醇注射。

2.物理治疗：通过特定的练习和拉伸来改善脊柱的灵活性和稳定性。这包括麦肯基操或核心肌群强度训练，通常由专业的物理治疗师指导。

3.生活方式调整：保持良好的姿势，避免长时间坐立，通过体重管理减轻脊柱负担，停止吸烟以促进椎间盘组织的健康。

4.微创手术：若保守治疗无效且症状严重，可考虑椎间盘切除术或椎管减压术，以缓解神经压迫。

5.心理支持和痛苦管理：慢性疼痛患者可能从心理治疗中受益，例如认知行为疗法，以帮助管理与疼痛相关的情绪压力。

大部分患者经过适当的保守治疗，症状会得到缓解。需根据个体情况和症状严重程度制定具体治疗方案，并在医疗专业人员的指导下进行。