胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以帮助减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能用于缓解肌肉痉挛。某些情况下,医生可能会开具神经病理性疼痛的药物,如加巴喷丁。
2.物理疗法:理疗师可以设计一套个性化的锻炼计划,以加强背部肌肉,改善姿势,从而减轻对神经的压迫。一些拉伸和加强锻炼可以有助于缓解症状。
3.注射疗法:硬膜外类固醇注射可以用于减少炎症和疼痛,但通常仅作为短期解决方案。
4.手术治疗:当保守治疗无效时,手术可能是必要的选择。微创手术如椎间盘切除术,可通过去除突出的椎间盘组织来缓解神经受压。
5.生活方式调整:保持健康的体重和正确的姿势有助于降低复发的风险。适当的锻炼和避免长时间坐姿也是预防措施的一部分。
及时就医并根据专业建议进行综合治疗,可以有效缓解由椎间盘突出引起的神经压迫性头痛。