肥胖者如果不减肥会持续增重吗

病情分析：肥胖者如果不采取措施减肥，通常会继续增重。这是由于多种因素共同作用导致的。

1.代谢率变化：肥胖者的基础代谢率可能会发生改变。虽然他们消耗的能量较高，但摄入的热量常常更多，这会导致能量过剩并转化为脂肪储存。

2.饮食习惯：许多肥胖者在饮食中容易选择高热量和高糖分的食品，这会增加每日总热量的摄入，促使体重增加。

3.运动不足：缺乏身体活动也是导致持续增重的一个重要因素。每天消耗的能量减少会导致热量平衡向增重方向倾斜。

4.心理因素：压力、焦虑和抑郁等心理因素可能导致暴饮暴食或情绪性进食，进一步加剧体重增加。

5.代谢疾病：某些代谢类疾病，如甲状腺功能减退或者胰岛素抵抗，也可能导致体重持续增加。

肥胖者在不采取积极的生活方式干预下，身体可能会逐渐适应更高的体重设定点，使得即便想要减肥时也面临更大的困难。为了避免这些情况，建议采用健康的饮食习惯和增加日常身体活动量。