牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.初乳在营养结构上,包括大量的蛋白质、维生素A、钠和抗体等,能够为新生儿提供全面的免疫支持,提高抵抗力。
2.益母草含有多种活性成分,如益母草碱、皂苷等,具有活血化瘀、消水肿和促进子宫收缩的作用,特别适合产后女性使用,有助于加快身体恢复。
3.两者的食用组合在生物化学上不存在相互作用或冲突,没有相关研究显示同时食用这两种物质会产生负面效果。在饮食安排中,两者可以同时食用。
虽然初乳和益母草可以同食,但建议根据个人的身体状况及需求合理安排食用量。对于特殊人群或者正在服用其他药物的人,应咨询医疗专业人员以确保安全。