卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.避免刺激性食物:霉菌性食道炎会使食道黏膜变得敏感,因此应避免辛辣食物,如辣椒、胡椒等;酸性食物,如柠檬、醋等;以及过于热或冷的食物,这些都会加重不适感。
2.选择易消化食物:食道炎患者的消化功能可能受到影响,宜选择柔软且容易消化的食物,如粥、蒸蛋、炖菜等。这些食物不仅容易吞咽,还能减少食道负担。
3.控制食物种类:少量多餐是一个重要的原则,可以帮助食道减少压力和刺激。同时,应减少高糖食物和高酵母含量的食物摄入,如面包和甜点,因为这些可能会促进霉菌生长。
4.饮食规律:进食时要细嚼慢咽,避免大口吞食,以减轻对食道的机械性损伤。饭后不要立即平躺,避免胃内容物反流至食道,加重症状。
5.补充营养:霉菌性食道炎可能导致营养吸收不足,因此建议补充维生素和矿物质,尤其是维生素B和铁,以支持身体修复和提高免疫力。
通过合理调整饮食习惯,能够有效缓解霉菌性食道炎的症状,促进恢复。定期随访医生,了解病情变化,确保健康管理的效果。