龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.选择合适的产品:市面上有专门为婴儿设计的无菌生理性海盐水滴剂或喷雾,这些产品通常浓度为0.9%的氯化钠溶液,与人体体液的盐浓度相当,能够温和地清洁鼻腔。
2.准备工作:在清洗前,确保双手彻底清洁,以避免把细菌带入宝宝的鼻腔。同时,需要让宝宝处于半躺或坐立姿势,以便更容易操作。
3.使用方法:
如果使用滴剂,轻轻将宝宝的头稍微后仰,然后将适量的海盐水滴入每个鼻孔。
如果使用喷雾,则应根据说明书保持适当距离并轻柔地喷入鼻孔。
每次清洗时,一般建议每个鼻孔滴入或喷入1-2滴,具体数量可以根据医生建议调整。
4.清洁过程:在滴入或喷入海盐水后,让宝宝保持姿势几秒钟,使溶液能够充分流动并清洁鼻腔。之后,可以使用柔软的棉布或纱布轻轻擦拭外面的鼻涕或分泌物。
5.频率:对于海盐水的使用频率,应依据宝宝的需要和医生的建议进行调整。通常情况下,每天1-2次即可有效保持鼻腔清洁。
定期使用海盐水清洗鼻子有助于保持宝宝呼吸道健康,同时还可以减轻鼻塞带来的不适感。