韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.初步处理
立即停止使用受伤的肩膀,并避免任何可能加重损伤的动作。
使用冰袋敷在疼痛的区域,每次敷冰15-20分钟,每隔2小时一次,这样有助于减轻肿胀和缓解疼痛。
2.评估症状严重程度
如果肩膀出现明显肿胀、瘀青或者形状异常,可能表明存在骨折或脱臼。
无法抬起手臂或感到剧烈疼痛,可能意味着肌腱、韧带受到损伤,需要进一步专业医疗评估。
3.医学诊断
建议尽快就医,进行X光检查以排除骨折。
超声波检查或MRI可能被用于评估软组织损伤,如肩袖肌腱撕裂。
4.治疗方案
若为轻微的软组织损伤,可以通过物理治疗、使用非处方止痛药物如布洛芬进行缓解。
对于严重损伤,例如肌腱撕裂或骨折,可能需要特定药物治疗、石膏固定甚至手术。
5.康复与预防
治疗后遵循专业医生的康复指导,包括必要的锻炼,以确保肩膀功能恢复正常。
骑电动车时佩戴适当的安全装备,如护肩和头盔,减少再次受伤的风险。
肩膀受伤若不及时诊断和治疗,可能导致长期的活动受限和疼痛,因此一旦发现肩膀受伤应迅速就医以获得准确的诊断和有效的治疗。
