韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂有助于缓解肌肉痉挛,而神经病理性止痛药如加巴喷丁或普瑞巴林可用于缓解神经性疼痛。
2.物理治疗:包括特定的锻炼和牵引疗法,以增强腰部和腹部的核心肌群,改善椎间盘功能。理疗师可能会推荐一些伸展运动和姿势调整以减轻神经压力。
3.生活方式调整:保持健康体重、正确的坐姿和站姿,以及合适的床垫和枕头选择都有助于减轻症状。
4.注射疗法:对于急性或严重的疼痛,可以考虑硬膜外类固醇注射,以减少炎症和肿胀。
5.手术治疗:如果以上保守治疗无效且症状严重,应考虑手术选项。常见的手术包括椎间盘切除术和椎管减压术,这些手术旨在减轻对神经的压迫。
在进行任何治疗之前,建议联系专业的医疗人员进行详细评估和个性化治疗计划。及时就医和合理治疗可以有效缓解症状并改善生活质量。