刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.清洁:每天至少清洗肛周两次,尤其是在排便后。使用温水和不含香精的肥皂,避免使用过热的水以免进一步刺激。
2.护肤:清洗后轻轻拍干,不要用力擦拭。可以使用无刺激性的保湿剂,帮助修复受损皮肤屏障。
3.用药:如果刺痛明显,可以考虑使用保护性软膏或含轻微镇痛成分的药膏。这些产品有助于减轻不适和促进愈合。
4.饮食调整:多饮水,确保摄入足够的纤维素,以帮助调节肠道功能。避免辛辣、油腻食物可能有助于减少腹泻和相关不适。
5.就医:如果症状持续超过几天或者有加重趋势,应及时寻求医疗专业人员的建议,排除其他潜在问题如感染等。
通过合理的护理措施和生活习惯调整,大多数情况下肛周刺痛会得到缓解。
