年轻人血压高达160/79是否正常

病情分析：年轻人血压高达160/79并不正常，这是高血压的表现。

1.血压由两个数字组成，第一个数字为收缩压，第二个数字为舒张压。正常血压通常被定义为收缩压小于120毫米汞柱和舒张压小于80mmHg。

2.高血压通常分为几个阶段：

收缩压在120-129mmHg且舒张压低于80mmHg时，称为“升高”水平。

阶段1高血压是收缩压在130-139mmHg或舒张压在80-89mmHg之间。

阶段2高血压为收缩压至少140mmHg或舒张压至少90mmHg。

3.年轻人如果收缩压达到160mmHg，则属于阶段2高血压，而需要引起重视。

4.高血压可能导致严重的健康问题，如中风、心脏病和肾损伤等。

建议定期监测血压，并及时就医。生活方式调整如减盐、运动、控制体重及避免过量饮酒等，有助于降低血压。