唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.口腔卫生:保持良好的口腔卫生是关键,建议每天刷两次牙,并使用牙线清洁牙缝。选择含氟牙膏,可以帮助增强牙釉质的抵抗力,减少敏感症状。
2.饮食调整:避免摄入过多酸性或糖分高的食物和饮料,如碳酸饮料、柑橘类水果和糖果。这些食品会侵蚀牙釉质,加重牙齿敏感。
3.血压管理:控制高血压本身对减轻牙齿的不适感有帮助。遵循医嘱,坚持服用降压药物,并定期监测血压水平。
4.咨询医生:如牙齿酸胀持续或严重,及时与口腔科医生沟通。医生可以评估是否存在其他牙齿问题,并可能推荐使用脱敏牙膏或其他治疗手段。
5.避免不良习惯:不要使用牙齿咬硬物,戒烟限酒,因为这些行为会加剧牙齿的不适。
高血压患者应密切关注口腔健康,采取积极措施缓解牙齿酸胀。合理的日常护理和专业医疗建议能够有效降低不适风险。