龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.使用口服补液盐进行补充,这是一种含有适当比例的盐和糖的溶液,有助于保持体内水分和电解质平衡。研究表明,ORS能显著降低腹泻引起的脱水风险。
2.注意观测腹泻的频率和严重程度。如果症状较轻,每次排便后可给予50-100毫升的补液;如果较重,建议增加至100-200毫升,并视情况调整用量。
3.在饮食方面,可以继续正常进食,但应避免高脂肪和高糖分的食物。BRAT饮食法(香蕉、米饭、苹果酱、吐司)曾被推荐用于儿童腹泻,但近来不再普遍采用,因为均衡饮食更有利于恢复。
4.若腹泻超过24小时或伴随发烧、呕吐等症状,应尽快就医。医生可能会根据病因开具药物治疗,如抗生素用于细菌感染等。
5.确保卫生措施到位,勤洗手以防传播感染源。
通过以上步骤,大多数小儿腹泻问题能得到及时缓解。保持补水充分、有序观察、合理膳食是处理此类问题的关键。