胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.观察症状:观察是否有其他伴随症状,如腹痛、阴道出血、剧烈头痛或视觉变化等。这些症状可能提示更严重的问题,需要立即就医。
2.监测胎动:注意胎儿的活动情况。如果胎动减少或异常,也需要尽快去医院检查。
3.休息和避免再次摔倒:在医生明确安全之前,保持躺卧姿势休息。避免快速移动和再次跌倒。
4.寻求医疗帮助:联系医生或前往医院进行评估。医生可能会进行超声波检查或听取胎心音,以确认胎儿的健康状态。还可能需要进行其他相关的检查以评估母体的健康状况。
5.补充水分:适量饮水可以帮助缓解轻微的头晕,但不要过量。
孕晚期身体重心发生变化,增加了滑倒风险,因此日常生活中应注意周围环境安全,避免在湿滑或不平整的地面行走,并穿着舒适防滑的鞋子。