刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.身体恢复情况:通常情况下,甲状腺癌手术后的恢复期较为迅速,大多数患者在术后几周内即可恢复日常活动。如果伤口愈合良好且没有并发症,适度的运动有助于提高体能和改善心情。
2.避免剧烈运动:普拉提是一种低冲击、强化核心肌群的运动方式,相对温和。在手术后早期应避免过度用力或者涉及颈部和肩部的高强度动作,以免影响伤口愈合。
3.个性化调整:根据手术类型和术后恢复的不同,每位患者的身体状态都有差异。在开始普拉提或任何锻炼计划之前,最好咨询主治医生或物理治疗师,并可能需要根据身体反应对运动强度和动作进行调整。
4.监测身体反应:在开始运动后,应密切观察是否有不适或疼痛的发生。如有异常,需及时停止运动并寻求医疗建议。
对于甲状腺癌术后的患者,在确保身体恢复良好的前提下,普拉提作为一种温和的锻炼形式,可以帮助增强体质和提升生活质量。但仍需以专业医疗意见为指导。
