张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.增加液体摄入：每日饮水量应不少于2000毫升，以帮助稀释尿液并促进细菌排出。
2.使用抗生素治疗：在医生的指导下，合理选择抗生素通常可以有效控制感染。疗程一般为3-7天，具体用药方案需根据细菌培养结果决定。
3.保持良好卫生习惯：每天清洗外阴，并穿透气性好的棉质内衣，以减少细菌滋生的机会。
4.避免刺激性食物：辛辣、酸性食物以及含咖啡因的饮料可能刺激膀胱，建议避免。
5.热敷下腹部：可通过热毛巾或热水袋在小腹部位热敷，每次15-20分钟，以缓解不适感。
建议在症状出现时及早就医进行尿液分析和细菌培养，明确病因后对症处理。同时，在日常生活中保持良好的个人卫生和健康的生活方式，有助于预防尿道感染的发生。