管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.孕妇:由于怀孕期间体内激素水平变化及子宫增大,对盆腔静脉造成压力,血液循环不畅,增加了痔疮的发生风险。据统计,约有25%至35%的孕妇在妊娠期会出现痔疮症状。
2.老年人:随着年龄增长,肛门直肠周围支持组织可能退化,导致静脉更易膨胀。研究显示,50岁以上的人群中,痔疮的发病率可达50%以上。
3.久坐或久站者:如办公室职员、司机、教师等职业,由于缺乏定期活动,导致盆腔和直肠区域的静脉压力增加,从而增加患病几率。这类人群中,痔疮的发病率明显高于一般人群。
4.饮食习惯不良者:低纤维饮食、高脂肪、高糖摄入可导致便秘,增加排便时的压力,从而诱发或加重痔疮。在西方国家,以精制食品为主的饮食方式与较高的痔疮发病率相关。
5.肥胖者:肥胖增加腹压,从而影响下肢和盆腔静脉的回流,促进痔疮形成。肥胖个体患痔疮的风险显著高于正常体重者。
避免长时间保持同一姿势,适量运动,并注意饮食纤维摄入可以帮助降低痔疮发生的风险。