张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.佩戴眼镜:
这是最常见和有效的矫正方法。定期检查眼睛,确保镜片度数适合。
每6到12个月复查一次,以调整眼镜度数。
2.角膜塑形镜(OK镜):
夜间佩戴角膜塑形镜,可以暂时改变角膜形状,白天无需戴镜即可达到良好视力。
需要专业医生的指导和定期随访,以监测角膜健康。
3.药物治疗:
使用低浓度阿托品滴眼液,每晚滴一滴,可以有效减缓近视进展。
长期用药需在医生指导下进行,定期评估疗效和副作用。
4.控制用眼习惯:
避免长时间近距离用眼,如阅读、看手机和电脑。
每次近距离用眼30-40分钟后休息5-10分钟,远眺放松眼睛。
5.户外活动:
每天保证至少1-2小时的户外活动,可以有效预防和减缓近视发展。
早诊断、早干预对于控制小孩近视度数增长至关重要。定期眼科检查和科学用眼习惯能帮助保护视力健康。