韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.非手术疗法:
药物治疗:消炎镇痛药物如非甾体抗炎药可减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂有助于缓解肌肉痉挛。
物理治疗:通过特定的拉伸和强化练习来改善脊柱的灵活性和支撑力。物理治疗还可能包括热敷、冷敷和超声波疗法,以提供短期症状缓解。
生活方式调整:建议避免重体力劳动,保持良好的姿势,并在坐立时使用支撑良好的座椅以减少对腰椎的压力。
硬膜外注射:对于疼痛难忍者,可考虑进行皮质类固醇注射以暂时减轻炎症和疼痛。
2.手术治疗:
微创手术:当保守治疗无效或神经受压严重影响生活质量时,可能需要通过手术移除突出的椎间盘组织。一种常见的方法是椎间盘切除术。
融合手术:在某些情况下,特别是在存在多发性椎间盘病变时,可能需要通过植入器械使相邻的椎骨融合以稳定脊柱。
及时就医并根据专业医生的建议选择适合的治疗方案有助于尽快恢复健康和功能。在日常活动中需注意避免不必要的负重和不良姿势,以防止病情加重。
