刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.术后恢复阶段:手术后的腰椎酸痛常见于术后恢复阶段,这可能是由于手术引起的肌肉疲劳或者长时间卧床有关。适度的康复锻炼和改变体位有助于缓解疼痛。比如,每次卧床超过两小时可以尝试轻微活动或翻身,逐步增加运动量。
2.疼痛管理:如果疼痛较为严重,可以在医生指导下使用止痛药物如非甾体抗炎药进行缓解。同时,应注意监控药物的副作用。
3.理疗及康复锻炼:理疗可通过热敷、按摩等方式减轻肌肉紧张,从而缓解疼痛。在医生或专业康复师指导下进行的康复锻炼,如柔韧性和力量训练,也可以有效改善症状。
4.注意饮食:营养均衡的饮食对于术后恢复至关重要。富含蛋白质和维生素的饮食能够促进组织修复。同时,保持充分水分摄入也是必要的。
5.如果疼痛持续存在且无明显改善,需警惕是否存在病理性因素,如肿瘤转移到骨骼。这种情况下,及时就医并进行影像学检查以明确诊断是非常重要的。
综合以上内容,腰椎酸痛的处理不仅仅限于药物干预,还包括合理的生活方式调整和必要时的医学评估。尤其是在胰腺癌术后,任何不明原因的持续性症状都需要特别关注,以确保病情得到及时有效的控制。
