刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高蛋白饮食:手术后机体需要修复组织,蛋白质是必需的营养素。可以选择鱼类、鸡肉、豆腐等高蛋白质食物。这些食品容易消化,不会给胃肠道增加负担。
2.低脂肪饮食:脂肪难以消化,过多的脂肪摄入可能会引起腹泻或其他消化不良症状。可以选择脱脂牛奶、去皮鸡肉等低脂食品。
3.低纤维饮食:术后肠道功能尚未完全恢复,高纤维食物如粗粮、蔬菜、生水果可能会导致肠梗阻或消化不良。采取低纤维饮食可降低胃肠道负荷,建议多吃去皮苹果、熟透的香蕉等易消化水果。
4.多餐少量:一次性进食过多可能会给胃肠道带来负担,建议每日分为5至6小餐,每餐适量进食,避免暴饮暴食。
5.清淡饮食:辛辣刺激性食物可能加重胃肠道的负担,清淡饮食有助于减轻术后胃肠道的不适。
6.补充水分:术后需要保持充足的水分摄入,但避免一次性大量饮水。建议每日饮水量在1500至2000毫升之间,可以选择温水、清汤等。
7.避免生冷食物:生冷食物对术后的胃肠道影响较大,可能引起痉挛或腹泻,建议食物煮熟后再进食。
8.适当补充维生素和矿物质:特别是维生素C和锌,有助于伤口愈合。可以通过蔬菜汁、果汁等形式补充。
上述饮食建议旨在帮助术后患者更好地恢复,重要的是密切关注自身身体变化,并根据医生的建议调整饮食结构。如果出现消化不良、腹痛或其他异常情况,应及时就医。