沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.成长速度:女孩的生长速度在青春期达到峰值,一般在乳房开始发育后的2年内长高最快,大约从11到13岁。此后,虽然仍会继续长高,但速度逐渐减缓。
2.骨骺闭合:骨骺是骨头的生长区域,随着年龄增长,这些区域会逐渐闭合。当骨骺闭合后,骨骼就不再延长。大多数女孩在15到17岁之间完成这一过程,平均在16岁左右。
3.遗传因素:身高受遗传因素影响很大。如果家庭成员普遍较矮,女孩也可能会相应地在较早年龄停止长高。相反,如果家族中普遍较高,则可能会稍晚停止长高。
4.营养和健康:良好的营养和健康状态对于生长发育至关重要。缺乏营养或患有慢性疾病可能会影响生长速度和最终身高。
每个人的生长模式略有不同,个别女孩可能会稍早或稍晚停止长高。这些差异是正常的,不必过于担心。