徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.艾草是艾灸的主要材料,其富含挥发油、黄酮类化合物等有效成分,这些物质在加热时能释放出来,具有温热身体的作用。
2.艾灸的操作方法包括直接灸和间接灸。直接灸是将点燃的艾条直接放置于皮肤上,而间接灸则是在皮肤与艾条之间放置一层隔离物,如姜片或盐,以避免灼伤。
3.通过艾灸温热特定穴位,可以起到刺激经络、改善微循环、提高免疫力的作用。研究表明,艾灸可以促进血液循环,增加局部组织的氧供,并有助于消除肌肉紧张。
艾灸疗法需要针对个人体质和病症选择适当的穴位和灸量,不当使用可能导致皮肤灼伤或其他不良反应。在进行艾灸前,建议咨询专业中医师以获取正确指导。