管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.辛辣和刺激性食物:如辣椒、大蒜、生姜等,这些食物可能会导致肠道刺激,加重术后疼痛和不适感。
2.高脂肪和油腻食物:油炸食品、肥肉等含有较高脂肪,容易引起消化不良,增加肠胃负担,不利于术后恢复。
3.加工食品和快餐:这些食物常含有高盐和防腐剂,可能导致便秘或加重肠道不适,从而影响伤口愈合。
4.产气食物:如豆类、卷心菜、洋葱等,这些食物容易在肠道内产生气体,引发腹胀不适。
5.酒精和咖啡因:酒精饮料和含咖啡因饮品(如咖啡、茶、部分软饮料)可能导致脱水,加剧便秘症状。
选择清淡易消化的食物,多食用富含纤维的水果和蔬菜,可以帮助维持正常的排便,提高术后恢复效果。多喝水也能帮助改善肠道功能,减少便秘发生。