杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.保持双手干燥:避免长时间接触水、洗涤剂和其他刺激物。使用非刺激性的肥皂和温水清洗手部,并在清洗后彻底擦干。
2.使用润肤剂:滋润皮肤有助于减少刺激和瘙痒。选择无香料、低过敏性的润肤霜或乳液,建议在每次洗手后立即使用,以保持皮肤屏障功能。
3.局部药物治疗:对于症状较为严重的情况,可以适当使用含有类固醇的外用药膏,以帮助减轻炎症和瘙痒。不过,这类药物应在医生指导下使用。
4.避免抓挠:尽量不要搔抓患处,以免加重病情或引发感染。若瘙痒难耐,可咨询医生获取适当的止痒药物。
5.注意饮食和环境:某些食物和环境因素可能诱发或加重湿疹症状,如辛辣食物、压力或极端天气条件。观察自身的过敏源,并尽量避免。
如果症状持续不缓解或加重,建议及时就医以获得专业评估和进一步治疗措施。
