张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.骨骼生长因素:一般来说,20多岁的人大部分已经完成骨骼发育,因此与青少年相比,矫正的难度较大。但这并不意味着无法改善。此阶段主要通过肌肉力量和柔韧性的训练来优化脊柱力学平衡,减轻症状。
2.弯曲角度评估:医学上使用Cobb角来衡量脊柱侧弯的严重程度。如果Cobb角小于20度,多数情况下可选择非手术治疗,例如康复锻炼和物理治疗;如果在20-40度之间,则需由专业医生根据具体情况制定更密集的保守治疗计划;超过40-50度的严重侧弯,可能需要手术干预以防疾病进展和相关并发症。
3.治疗方法:
康复训练:针对轻中度侧弯,通过核心肌群强化训练、姿势纠正和专门的运动疗法(如施罗斯治疗法)可以在一定程度上改善脊柱姿态。
物理治疗:包括推拿、牵引、电刺激等方式,帮助缓解肌肉紧张,改善血液循环。
手术矫正:若病情进展或症状严重影响生活质量,可考虑脊柱融合手术,通过内固定装置矫正脊柱并稳定结构。
4.并发症风险:未及时治疗的脊柱侧弯可能导致慢性疼痛、呼吸困难、心肺功能受限等问题。定期随访和早期干预非常重要。
对于20多岁的人群,尽管骨骼发育已成熟,但仍有机会通过科学的干预方法改善脊柱侧弯,并避免其进一步恶化。在任何矫正尝试之前,应接受专业医生的详细评估,同时坚持长期配合治疗方案。