张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.遗传因素:研究表明,父母有近视的人,其子女患近视的风险更高。家族中近视的发病率与后代近视几率呈正相关。
2.环境因素:长时间近距离用眼,如阅读、使用电脑和手机等,会增加近视的风险。眼睛在近距离工作时,会使睫状肌长期处于紧张状态,最终可能导致眼球结构变化。
3.户外活动不足:研究显示,缺乏足够的阳光暴露和户外活动时间是近视发展的一个重要环境因素。户外活动能够减缓近视的进展。
4.教育负担:教育程度较高的人群近视率较高。这可能与他们花费更多时间进行近距离用眼活动有关。
5.营养不良:缺乏一些维生素和矿物质,如维生素A和锌,可能影响视力健康,从而间接增加近视的风险。
6.其他因素:如出生体重过低、早产以及某些全身性疾病,也可能与近视有关联。
为预防或减缓近视的发展,保持适当的用眼习惯、增加户外活动时间以及定期进行视力检查是很重要的措施。