吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.功效与作用:
增强免疫力:黄芪被广泛应用于提高机体免疫功能,有助于预防感冒及其他感染性疾病。
改善气血:大枣含有丰富的铁元素和维生素C,有助于促进血液循环和增加红细胞的生成。
温暖身体:生姜具有温热的性质,可以帮助驱寒、促进血液循环,对于手脚冰冷的人群尤为适合。
调节消化:此茶中的生姜成分可刺激胃液分泌,帮助消化,缓解胃部不适。
2.禁忌:
阴虚火旺者慎用:生姜属于温性食材,容易加重阴虚火旺症状,如口干舌燥、心烦易怒等。
高血压患者谨慎:黄芪可能会促进血液循环,对血压有一定影响,高血压患者需谨慎使用。
糖尿病患者注意摄入量:大枣含糖量较高,糖尿病患者应控制饮用量。
怀孕期妇女宜咨询医生:虽然其中的成分一般是安全的,但建议咨询专业医务人员以个体化指导。
喝黄芪姜枣茶时需要根据个人的健康状况进行选择。特别是对于有慢性病史或特殊生理状态的人群,应在专业人士的指导下合理饮用。
