罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.休息:对受影响的胳膊给予足够的休息时间是非常重要的,避免任何可能加重损伤的活动。
2.冰敷和热敷:在急性期可以采用冰敷的方法来减少肿胀和疼痛,一般每次15-20分钟,每天几次;在慢性阶段改用热敷以帮助放松肌肉。
3.药物治疗:
非甾体抗炎药(NSAIDs):如布洛芬或萘普生,可用于减轻疼痛和炎症。
局部麻醉剂:某些情况下可使用局部麻醉剂缓解疼痛。
4.物理治疗:可以通过专业的物理治疗师进行康复训练,以增强肌肉力量,改善灵活性,并促进神经功能恢复。
5.神经松动术:这是一种专门针对神经拉伤的治疗技术,通过特定的手法来缓解神经的压迫。
6.电刺激疗法:使用低频电流刺激神经,有助于减轻疼痛并促进愈合。
若经过一段时间的保守治疗未见明显改善,应咨询专业医生进行更深入的检查,如神经传导研究或核磁共振成像(MRI),以排除其他潜在问题。在此期间,注意避免过度使用受伤的部位,遵循医嘱进行治疗,促进早日康复。