外肘关节痛怎么治疗

病情分析：外肘关节痛通常是由于网球肘（外侧髁炎）引起的，主要治疗方法包括休息、物理疗法、药物治疗和手术。以下是具体的处理方法：

1.休息和活动调整：减少或避免导致疼痛的活动，以减轻症状和防止进一步损伤。使用护肘可以帮助稳定关节。

2.物理疗法：针对肘部的拉伸和强化练习有助于改善肌腱的弹性和力量，从而减轻症状。超声波疗法和冰敷也能有效缓解疼痛和炎症。

3.药物治疗：非甾体抗炎药，如布洛芬或萘普生，可以用来减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重，可能需要局部注射类固醇。

4.矫形治疗：使用特制的护具或夹板可以限制腕部运动，从而减轻对肌腱的负担。

5.手术治疗：对于保守治疗无效的严重病例，可能需要通过手术清除病变组织或修复受损肌腱。

通过综合的治疗方案，可有效缓解外肘关节痛并改善功能。在治疗过程中，重要的是密切关注症状的变化，并在必要时调整治疗策略。