张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.遗传因素:研究表明,父母皆为近视者,其子女近视的风险显著增加。数据指出,父母均为近视者,其子女罹患近视的概率约为60%-70%;若只有一方为近视者,概率则降至30%左右;如果父母都不近视,子女发生近视的概率约为10%。
2.基因作用:近视由多基因共同作用,科学家已识别出与近视相关的数十种基因。这些基因影响眼轴长度、角膜曲率等关键因素,从而决定近视的发生。
3.环境因素:虽然近视具有遗传性,但环境因素也起到重要作用。长时间近距离用眼、不良阅读习惯、缺乏户外活动等都是诱发近视的重要原因。
避免近视需注意以下几点:
保持每天至少2小时的户外活动。
避免长时间近距离用眼,每隔40-50分钟休息一次,远眺10分钟。
坚持正确的读写姿势,确保充足光线。
