张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.遗传因素:研究表明,若父母双方均为近视者,其子女患近视的概率约为60%至70%。若仅一方患有近视,则子女患近视的概率约为30%至40%。
2.环境因素:除了遗传,长时间近距离用眼、不良的阅读习惯和光线不足等环境因素也会增加近视的发病率。例如,研究发现,长期使用电子产品或在灯光较暗的环境中阅读,均会加重近视的发展。
3.预防措施:为了降低近视发生的风险,应注意避免长时间近距离用眼,每工作或学习45分钟应休息10分钟。保持良好的阅读姿势和适宜的光线照明,也可有效预防近视。
虽然近视具有一定的遗传倾向,但通过良好的生活习惯和科学用眼,可以在一定程度上预防和减缓近视的发展。
