张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.在身体活动期间发生尿液泄漏:如跑步、跳跃或举重等。这些活动增加腹腔内压,从而导致膀胱压力增大,引发尿液外溢。
2.咳嗽或打喷嚏时出现尿液泄漏:这是最常见的症状之一,由于这些动作瞬间增加了腹腔内和膀胱内部的压力。
3.大笑时不自主排尿:大笑同样会突然增加腹腔内压力,导致膀胱控尿能力减弱,进而引发漏尿现象。
4.夜间睡眠时无意中漏尿:这种情况较为少见,但也有可能发生。
5.尿液泄漏量多寡不一:从几滴到较大量的尿液均有可能,具体取决于腹腔内压力增大的程度及个体的盆底肌肉强度。
为了更好地预防和管理张力性尿失禁,建议日常生活中保持适当的运动,尤其是有助于增强盆底肌肉力量的练习。同时避免长期便秘,因为这会增加腹腔内压力。在症状明显影响日常生活的情况下,应及时就医,通过专业医生的诊断与治疗获得有效管理。