张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.生活方式调整:
增加液体的摄入量,特别是水,每天建议饮用1.5至2升。
避免饮用含咖啡因和酒精的饮料,因为它们会刺激膀胱。
控制盐分摄入,避免摄入过多盐分导致水分潴留。
定期进行盆底肌锻炼,即凯格尔运动,有助于增强膀胱控制力。
2.药物治疗:
抗胆碱能药物如奥昔布宁或托特罗定,可以帮助缓解膀胱过度活跃症状。
对于夜间尿频,医生可能会开具去氨加压素等药物,以减少夜间尿量。
如果存在感染,则需要使用抗生素治疗,常见的是诺氟沙星或头孢菌素类药物。
3.针对潜在疾病的处理:
如果尿频是由泌尿系统感染(如尿路感染)引起的,通常需要进行抗生素治疗。
若尿频与糖尿病有关,应通过血糖控制来减轻症状,通常包括使用降糖药物如二甲双胍。
在绝经后的女性中,雌激素缺乏可能导致尿频,局部使用雌激素乳膏可能有所帮助。
女性尿频的治疗应从生活方式调整、药物治疗及处理潜在病因三方面综合考虑。若症状持续或严重,应及时就医以获得专业诊断和治疗方案。
