姨妈来能吃柚子的作用

病情分析：您可以在月经期间吃葡萄柚，但对于胃肠功能不佳的人，尽量不要吃它，这很容易引起腹泻。不要吃太多，因为葡萄柚是一种冷食。如果吃得过多，可能会影响月经并导致月经不调。月经期间，最好专注于柔软，易消化的食物。多喝温开水，喝些红糖水以促进血液循环，注意保持腹部温暖。多吃点禽蛋瘦肉，荤素搭配，注意外阴卫生，勤换卫生巾。