三伏天泡脚的好处女性

病情描述: 请问女性三伏天泡脚的好处是什么?

医生回答(1)

张云平主任医师

聊城市人民医院 皮肤科

病情分析:一般女性在三伏天的时候泡脚,可以促进局部血液循环,并且还可以有效促进身体里的新陈代谢,缓解疲劳,另外在睡以前进行泡脚,还可以促进睡眠,建议平时要注意休息,避免劳累和熬夜,不要吃些辛辣刺激的食物,忌烟酒,咖啡,浓茶等,多吃绿色新鲜水果蔬菜,补充身体所需的维生素和矿物质,加强体育锻炼,提高身体里的抵抗力,以及抗病能力。2021-08-04