舌头受伤怎么快速好

病情分析：如果出现舌头受伤这种情况，可以涂抹促进伤口愈合的药物来进行治疗，另外也可以使用生理盐水来进行漱口，平时要做好口腔卫生清洁，不能吃些辛辣刺激的食物及烟酒，咖啡，浓茶，可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，多喝些温开水，促进新陈代谢，预防便秘，适当加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力及抗病能力。