锻炼后肘关节内侧疼痛

病情分析：锻炼后出现肘关节内侧疼痛，有可能是由于局部的肌肉损伤所导致的，患者平时应该注意休息，避免一些肘关节过度运动减轻体重物的提拉，在饮食上多做一些高蛋白和高维生素含量高的食物，还可以口服一些活血化瘀的一些药物来进行治疗，疼痛的时候应该进行自我的缓解，可以在局部进行一些热敷或者是按摩来进行缓解，病情严重的情况下，应该去医院进行检查治疗。