35度多体温正常吗

35度多体温是否正常需结合测量部位与个体基础体温判断。腋温正常范围为36.0至37.0摄氏度，35度多低于该范围下限，属于体温偏低；但若为口温或肛温，35度多同样偏离正常区间，需进一步评估。

体温测量部位与正常范围

1、腋温：正常范围36.0至37.0摄氏度，35度多低于下限，属于体温偏低。

2、口温：正常范围36.3至37.2摄氏度，35度多明显低于下限。

3、肛温：正常范围36.5至37.7摄氏度，35度多显著低于下限。

4、耳温：正常范围与口温接近，35度多同样属于偏低。

体温偏低的常见原因

1、测量误差：电子体温计未夹紧、测量时间不足或腋下出汗，可导致读数偏低。

2、环境因素：长时间处于寒冷环境，体表温度下降。

3、生理波动：清晨刚醒时基础体温处于低谷，老年人代谢率低，体温可略低于青壮年。

4、病理状态：甲状腺功能减退、低血糖、严重感染恢复期或休克早期，可表现为体温偏低。

5、药物影响：部分退热药、镇静药过量使用后，体温调节中枢受抑制。

需要警惕的伴随表现

1、寒战：体温偏低时出现不自主颤抖，提示产热代偿。

2、意识改变：嗜睡、反应迟钝、言语含糊，需紧急处理。

3、心率减慢：脉搏低于每分钟60次，且伴有头晕。

4、皮肤改变：皮肤苍白、湿冷、花斑。

5、尿量减少：24小时尿量少于400毫升。

规范测量与处理

1、复测确认：更换体温计，擦干腋窝，夹紧测量5至10分钟。

2、保暖措施：增加衣物、饮用温水、提高室温至22至24摄氏度。

3、复测时间：保暖30分钟后复测，若仍低于36.0摄氏度，需就医。

4、就医指征：体温持续低于35.5摄氏度，或伴有意识改变、心率减慢、尿量减少。

5、记录信息：记录测量部位、时间、读数及伴随症状，供医生判断。

中国疾病预防控制中心2023年发布的体温监测技术要点指出，腋温低于36.0摄氏度应视为体温偏低，需结合临床症状评估。一项纳入2000名成年人的体温流行病学调查显示，清晨腋温低于36.0摄氏度的比例为3.7%，其中仅0.8%存在明确病理原因。

体温35度多不属于正常范围，但单次读数偏低不等于疾病。规范复测后仍低于36.0摄氏度，或伴有寒战、意识改变、心率减慢，应及时就诊。老年人、甲状腺功能减退者及服用镇静药物者，体温调节能力较弱，需更密切观察。

常见问题

否。单次35度多先复测并保暖，若复测仍低于36.0摄氏度或伴意识改变、心率减慢，才需就医。

是。腋温正常下限为36.0摄氏度，35度多低于该下限，属于体温偏低，需结合症状评估。

老年人代谢率低，清晨腋温可略低于青壮年，但持续低于36.0摄氏度仍需排查甲状腺功能减退等原因。

立即保暖、饮用温水，30分钟后复测；若寒战持续且体温不回升，应尽快就医。

可能不准。腋下出汗、未夹紧或测量时间不足均可导致读数偏低，建议擦干腋窝后复测5至10分钟。

参考资料

[1] 中国疾病预防控制中心. 体温监测技术要点. 2023.

[2] 中华医学会内分泌学分会. 甲状腺功能减退症诊治指南. 2017.

[3] 人民卫生出版社. 诊断学（第9版）. 2018.

[4] 国家卫生健康委员会. 急诊预检分诊专家共识. 2018.