黑枸杞子的功效
2021-10-09
病情描述：
黑枸杞子的功效是什么？需要注意什么？
医生回答(1)
尹德海
主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中医科
病情分析：黑枸杞子中含有枸杞多糖、蛋白质和矿物质、天然的花青素等，具有丰富的营养价值。黑枸杞子的有效成分花青素具有抗氧化的作用，可以帮助清除体内的自由基，进而提高机体的免疫力。花青素可以促进视网膜中视紫质的再生成，进而预防视网膜剥离，有增强视力的效果。黑枸杞子中含有的枸杞多糖可以降低血清中谷丙转氨酶含量，促进肝损伤修复。而且黑枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞新生，所以有养肝护肝的功效。
2021-10-09