维生素E有什么功效作用？

病情分析：维生素E可以延缓衰老，有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌。还有减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。维生素C可加快人体的新陈代谢，排毒养颜，所以可以达到美白肌肤的作用。而且维生素C还可以促进膳食中铁的吸收，可以达到防治缺铁性贫血的功效。改善脂质代谢，预防冠心病、动脉粥样硬化。