白菜属于胀气的食物吗

病情描述: 请问白菜属于胀气的食物吗?

医生回答(1)

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

病情分析:白菜里面含有人体所需的营养物质,矿物质,维生素,另外白菜是不属于胀气类的食物,吃白菜还有效的缓解皮肤色斑,并且白菜有很好的清热排毒的功效,白菜还有利于身体消化以及吸收它,有效缓解腹中有气的情况,白菜中含有高纤维素,能有效的帮助体内肠胃蠕动,平时可以多吃一些白菜,对身体的健康是非常有好处的,平时不要吃些辛辣刺激的食物及烟酒,咖啡浓茶。2022-02-11