红枣煮汤的益处

病情描述: 红枣煮汤的益处

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:红枣煮汤具有开胃健脾、提升免疫力、增进食欲等益处。

1、开胃健脾:红枣煮汤可以开胃,健脾是因为红枣煮汤的营养很充分,能够保护自己的胃黏膜,能够让自己的胃口得到提高,在食欲不振时可以选择用红枣煮汤喝。

2、提升免疫力:红枣煮汤喝是非常美味,而且也是极具营养的,可以让人体的免疫功能得到提高,因此想要提升免疫力也是可以选择用红枣煮汤喝的。

3、增进食欲:在食欲不振时选择用红枣煮汤喝,可以让自己的食欲得到一定的提升。

2023-05-06