晚上喝黑茶会影响睡眠吗

病情分析：晚上喝黑茶会影响患者的睡眠质量，所以并不建议晚上喝黑茶，可以在吃完饭之后喝一杯红茶是，能够有助于消化吸收的，也能够起到降血脂的效果，在日常生活当中，大家一定要注意掌握好喝茶的时间以及喝茶的禁忌，只有这样才能够发挥最好的效果，也能够在一定程度上减少对身体造成不好的一些影响，也是能够有助于身体健康的。2022-05-09